Workshop (Zoom) 6 September

Under hösten ger vi en serie After Work Workshops (AWW) den första måndagen i månaden. Det blir som vanligt en blandning mellan fakta, övningar och erfarenhetsutbyten. Vi börjar med att titta lite närmare på mindfulness.

Vad är egentligen mindfulness och hur kommer det sig att det blivit så populärt? Vi går igenom hur mindfulness de senaste decennierna vuxit fram i en blandning av spirituella, kulturella och teknologiska influenser samt redogör för några av de banbrytande studier som satte fenomenet på den vetenskapliga kartan.

Under kvällen får du även möjlighet att utforska vad mindfulness är för dig och hur det kan komma till uttryck i yrkeslivet.

Datum: 6 september
Tid: 17.00-18.30
Var: Zoom
Pris: 150 kr
Deltagare: Max 20

You may also like

Leave a comment

X